Cette semaine, sur le podcast Propulsion Swimming, nous parlons avec la médaillée d’or du Commonwealth récemment retraitée, Alys Thomas. Membre de l’équipe britannique de natation aux Jeux olympiques de Tokyo 2020, Alys Thomas parle de sa bataille à long terme contre une blessure au poignet alors qu’elle concourait en tant que nageuse d’élite, et comment cela l’a forcée à se retirer de la natation avec l’arthrite d’un 60- ans. Nous parlons également de ses conseils pour les autres qui cherchent à PB et atteignent leur apogée à la fin de la vingtaine, ainsi que la façon dont Swim Wales l’a aidée à quitter le sport au cours des derniers mois ! 00:00 Intro 00:35 Ce qui nous attend dans l’épisode 03:03 Présentation d’Alys Thomas 03:24 Blessure au poignet 21:40 Surmonter mentalement la blessure 25:53 Coaching 33:26 Réflexion sur la carrière 18:24 Questions rapides 40:36 Réflexion 44:21 Envoyer 📸 Georgie Kerr – Natation britannique ————————————– —– QUEL KIT DE NATATION UTILISONS-NOUS ? 🎒🏊🏻‍♂️ 🥽 LES SEULS LUNETTES QUE NOUS UTILISONS – https://amzn.to/3Ucxk6z 🤿 POUR AMÉLIORER NOTRE TECHNIQUE – https://amzn.to/3SPSfuM 🎒 NOTRE KITBAG PRÉFÉRÉ – https://kitbrix.avln.me /c/JiZYawAbHUXI 🐬 PALMES SUPER CONFORTABLES – https://amzn.to/3fjfz6B 🏓 PALETTES PARFAITES – https://amzn.to/3gXkASY 🩹 BANDES DE RÉSISTANCE QUOTIDIENNES – https://amzn.to/3sKIkfu ⁉️ NOTRE SECRET POUR ÉCHAUFFEMENT – https://amzn.to/3sJrbDe En tant qu’associé Amazon, nous gagnons sur les achats éligibles. ———————————————— ✔️ ABONNEZ-VOUS à Propulsion Natation : http ://bit.ly/PropulsionSwimming 🔔 Activez la cloche à côté de Abonnez-vous pour ne manquer aucune vidéo ! 🏊‍♂️ https://www.propulsionswimming.co.uk 📧 propulsionswim@gmail.com —————————— ————- LE PODCAST DE NATATION PROPULSION 🍏 APPLE PODCAST – https://apple.co/2PwVz0l 🎙️ SPOTIFY – http://spoti.fi/2Pyg10S ⚓ ANCHOR – http://bit .ly/3eOVF0P 🎧 GOOGLE PLAY – https://bit.ly/2NopABD ——————————— ———- Bienvenue sur le podcast Propulsion Swimming, visant à donner à la natation britannique la couverture et la publicité qu’elle mérite !! Chaque semaine, nous célébrons le sport que nous aimons avec des invités spéciaux incroyables et des sujets du monde de la natation. Nous voulons donner une voix à la communauté britannique de la natation et aider l’élite à se connecter avec la base du sport !

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