[Conversation approfondie]La méthode non conventionnelle de Wataru Endo x Ryuichi Kobayashi pour une « forme physique de classe mondiale »

Cliquez ici pour plus de détails sur la méthode d’amélioration physique « Bob training » enseignée par l’entraîneur personnel de Wataru Endo, Ryuichi Kobayashi, « Pas besoin de salle de sport ! Changez de corps en 3 minutes » https://www.synchronous.jp/ud/content/ 667d6892b576221401000000[ Archive de streaming LIVE]Cliquez ici pour plus de détails sur le secret de « la force de Wataru Endo » raconté par Ryuichi Kobayashi https://www.synchronous.jp/articles/-/1701 Cliquez ici pour la version complète de cette vidéo https:/ /www.synchronous.jp/articles/-/309 Cliquez ici pour plus de détails sur « Monthly Wataru Endo » https://www.synchronous.jp/ud/content/6119eb747765614663070000 Ryuichi Kobayashi Né le 23 novembre 1976. Né dans la ville de Tottori, préfecture de Tottori. A participé à la compétition de bobsleigh et a représenté le Japon aux Jeux olympiques de Turin en 2006 et aux Jeux olympiques de Vancouver en 2010. Actuellement, il est entraîneur personnel des footballeurs nationaux japonais Wataru Endo et Takehiro Tomiyasu. Il est en charge de la supervision du livre d’étirements « 1 Menu, 1 Minute, Beast Stretch » (auteur : Tei Sensei). 0:00 Depuis combien de temps pensez-vous qu’il vaut mieux développer ses muscles et courir ? 2:03 Avez-vous toujours pensé que vous pouviez utiliser votre corps de manière à maintenir votre agilité tout en augmentant votre masse musculaire ? 1:49 Début de l’entraînement « L’important, ce sont les articulations de la hanche » 5:25 Première impression de Wataru Endo du point de vue de l’entraîneur Kobayashi 8:34 Différences qu’il a remarquées lorsqu’il a commencé à s’entraîner avec l’entraîneur Kobayashi 9:16 Les efforts d’Endo pour améliorer son performance 12:08 Impressions d’Endo en regardant le menu d’entraînement #soccer #Liverpool #Équipe nationale japonaise de football #Wataru Endo #Premier League #entraînement musculaire