Itinéraire de trail-randonnée avec montée à la Butte du Blé. Nous quittons le Puerto de Navacerrada, nous prenons une partie du Camino Schmidt et de la Senda de los Cospes pour atteindre le Puerto de la Fuenfría. De là, nous avons gravi le Cerro Minguete, pour ensuite atteindre le Montón de Trigo, où nous avons rencontré Daniel, un autre traileur qui se dirigeait vers La Mujer Muerta, nous sommes donc descendus avec lui jusqu’au Collado de Tirobarra, où nous nous sommes séparés. Il continue son chemin vers l’ouest et je me dirige vers l’est pour atteindre la piste forestière qui descend vers Valsaín, le long de laquelle je continue sur seulement 200 mètres environ en montée, pour prendre un sentier à gauche qui me mène à travers la pinède en suivant le ruisseau Royonda. Arrivé à un quai de chargement dans la prairie du village cimmérien, j’emprunte le GR 10.1 qui me fait descendre jusqu’à la rivière Eresma, tout près des Bains de Vénus. De là, je remonte la rivière et traverse la route jusqu’à la Fuente de la Cantina. Ensuite, je remonte l’Arroyo del Puerto del Paular par un très beau sentier, entre pins, rochers couverts de mousse, houx et fougères encore vertes. Je fais les 3-4 derniers kilomètres le long du chemin Sotela, en montant près de 400 mètres jusqu’à atteindre à nouveau Puerto de Navacerrada. Au total, 21 km de parcours avec plus de 1000 m de dénivelé cumulé pour le dernier dimanche de juin. #course à pied #coureur #randonnée #trail #HeapofWheat

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